Le Club d'Escrime du Médoc a été créé en juin 2000.
Les entraînements se déroulent sur 2 sites, à la salle des fêtes de Saint Sauveur et à la salle Saint Thomas à Lesparre.
L'escrime se pratique a tout âge, et tout débutant, quelque soit son âge, fera son premier duel lors de sa première séance d'escrime. L'essai est gratuit.
TARIFS
270€ LICENCE COMPRISE
réduction de 20€ pour plusieurs membres d'une même famille.
La tenue d'escrime et les armes sont gratuitement mis à la disposition des membres.
L'escrime est un sport de combat, mais il n'est en aucun cas basé sur la force. Vitesse, précision, réflexes et maîtrise de soi en sont les maîtres mots. Mais c'est aussi un sport de souplesse et d'équilibre. Ce sport développe le physique (tonicité musculaire,endurance,équilibre) autant que le mental (concentration, rigueur, maîtrise de soi, ténacité). Il fait travailler les ischio-jambiers (3 muscles fléchisseurs de la jambe) et permet des muscles longilignes, à vous l'élégance et la ligne !
L'escrime améliore le système cardiovasculaire et l'appareil respiratoire. Aussi de part la concentration, ce sport canalise les énergies, et on apprend à...se calmer.
Concentrez vous... la moindre erreur de concentration peut être terrible: rigueur, précision, sont requises. L'à peu près n'est pas bénéfique. Alors, les soucis, les problèmes sont laissés au vestiaire.
L'escrime dans le Médoc est pratiquée dans une ambiance conviviale comme sport de loisir, mais ceux qui le souhaitent, seront préparés pour la Compétition.
